医師・専門家に学ぶ！健康講話に関するおすすめ講演講師
知っているようで知らなかった健康の常識と知恵
とても大事なことだから、医師（医学博士）や管理栄養士などの専門家に学びましょう！
常識だと思っていたことが実は非常識だったり、「そんなに簡単なの！」と驚くような知恵があったり…。
健康のプロフェッショナルらによる健康講話はいつでも、どこでも、だれにでも大人気!!
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著書『テレビじゃ言えない健康話のウソ』（文春文庫／2010年）より 肥満男性が増え、日々の歩数と野菜の摂取量が減り、年々不健康になっている日本人。その原因は、テレビの健康番組や健康雑誌が推奨する間違った「健康法」 ... |
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この病気は、35年前にはなかった病気です。 アレルギー病は、回虫や細菌、ウイルスなどの微生物とつきあっていると発症しにくくなることを、私たちは研究で明らかにしました。つまり、これらの「微生物」を排除した「キレイ ... |
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高齢化社会を迎え、国民にとって「医療」「年金」「介護」は避けて通ることの出来ないテーマとなりました。しかし、仕組みや制度など、まだまだ理解できない部分が多くあります。特に医療に関しては、医者側から発信される ... |
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◆著書『からだと心の健康づくり −運動療法−』（中災防新書）より 生活習慣病は加齢のみによって発病するのではなく、運動不足や食生活にも大きく関係している。生活習慣病を予防・改善するための「積極的な健康作り」を ... |
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・血圧、コレステロール、癌などを分かりやすく解説。 ・血圧、コレステロールなど生活習慣病と言われているものが、実は、全く治療が必要でないものであることを 実例で紹介。 ・プラス思考が身につき、病気の心配がなくな ... |
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ぼけると惨めです。その惨めな痴呆を予防するための方法を考えてみましょう。 脳の若さを保ち、痴呆を予防するためには、いくつかの優れた方法があります。 しかし、有効と判断されるまでには、かなりの期間の継続と実行が必 ... |
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健康食品、サプリ、ダイエット、人間ドック・・・「健康」という病気にかかっていませんか？そんな、「健康病人」にならないために、本当の健康知識、常識を処方します！ ・“半健康”ではいけないか？ ・医者の目から見 ... |
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「食みだれて心うしなう」ファーストフードからスローフードへあなたの食生活を見直してみませんか？ ・スローフード ・日本の風土が生んだ食文化 ・発酵食品は優良食品 ・水の大切さ ・食の堕落と日本人 〜全ての問題は食 ... |
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私は医療機関（病院・診療所）で20数年、患者さんの食事相談を担当してきました。 20年前、がんの患者さんに食生活を話をしようとすると、「がんと食生活って関係あるんですか」という質問がほとんどでした。現在、そのよう ... |
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「カラダが変われば・・・人生が変わる！」食べ合わせのコツを知っているだけで、確実にカラダが変わってきます。どなたでもすぐに実践できる「体内年齢を１０歳若返らせる食べ方のコツ」を伝授します。 １、カラダは３ ... |
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生活習慣病は痛くもかゆくもありませんので、予防しなくてはいけないとわかってはいても、食生活を変えるのはなかなか大変です。 生活習慣病の治療や予防は、薬よりも「まず食事の改善」です。 生活習慣病が悪化して心筋梗塞 ... |
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★伝えたいこと ・私達が置かれている健康を取り巻く生活環境の現状の把握 ・「メタボリックシンドローム」の理解とその怖さの認識 ・日常の生活習慣ーその中身の重要性 ★効果/目的 ・ちょっとした健康への気遣いで「 ... |
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