医療現場のメンタルヘルスに関するおすすめ講演講師
たまには息を抜いて、ご自分の健康を考えてみませんか
毎日、病気やケガをした人たちに接している病院職員の皆様。いざという時に、自身の健康を損ねていては、頼ってきている人たちを助けることはできません。一度、自分の健康を見直すためのきっかけをこの方達のお話を聞いて、考えられてはどうでしょうか。
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あなたは“本当の実力”を知っていますか？ 実は、自分で考えている以上の実力があるのです。 その“本当の実力”を知って、発揮する究極のワザが「ストレスコーピング」の技術です。 あなたの苦手意識は何ですか。 仕事でスト ... |
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精神的ストレスの多い、医師・看護師・コメディカル職員に対し、パーソナリティ分析を行い、メンタルヘルスについての考え方をお示しすると共に、患者・患者家族とのコミュニケーションの問題について理解を深め、今後の対 ... |
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心の病気は心の風邪と呼ばれ、誰でもかかる可能性があると認知されるようになりました。心の病気に伴う労災請求は年々増え、ＣＳＲ(企業の社会的責任）は環境から人へシフトしています。職場のメンタルヘルスはもはや自己 ... |
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現在も、救急医療の非常勤看護婦として勤務している実体験より、健康の大切さ・日常の意識の持ち方などを多くの方にメッセージしていきたい。 また、ストレスに強くなる 食事・食品のとり方や、脳の筋肉を刺激する体操（遊 ... |
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自殺率世界ナンバー1の国、日本。 なかでも40〜50歳代の働き盛りの男性の自殺が圧倒的多数を占めるのが現状。 もちろんその原因としての個々の精神衛生(メンタルヘルス)の問題が深く関連していることは紛れもない真実。 どん ... |
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ストレスは生きている限り、誰にでもあるものです。そこでストレスとは何かを正しく理解し、上手に対処することで、ストレスと上手につきあう事が出来るようになります。このセミナーではストレスの具体的な対処法について ... |
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１. 女性なんだもの、第２思春期ですよ ２. 更年期でも更年期障害になるって決ってませんよ ３. 内なる力を自分の努力でコントロールしましょ ４. 心が風邪をひく、そんな季節なのかもしれませんね ５. 泣いてもいいよ、 ... |
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毎日の生活で、ストレスの全くないことなどあり得ません。 ということは、ヒトという動物は、ストレスによって、右往左往しながら毎日の生活をしているわけです。そして、右往左往の結果、ストレスに振り回されてしまう人も ... |
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わたしは、社会人になってずっと、人に関わってきた。人の夢を手伝うことにこだわってきた。だけど、ある時に気がついた。こちらが、どんなに熱い思いを持っていても、本人にその気がなければ何の効果もない。そして、その ... |
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私達のからだは本来、自分の病気を自分で直す力を持っています。ところが現代社会の中で、からだと心は歪められた病気の原因になるのです。からだが変わるには、からだの法則にしたがってやることが必要です。その法則は１ ... |
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〜メンタルヘルスの維持・増進〜
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４．ストレスと楽しくつきあい、健康で生き生きと暮らすために