高齢社会を迎えたニッポン。病院につながれて長生きするのでなく、元気で長生きしたいものです。 そこで日本の三大成人病の特徴について整理すると同時に、そうならないためにどうしたらよいか、今からでも間に合う日常生活の心構えについてお話します。 健康はみんなの願い。