女性特有の健康とキャリアマネジメント～カラダ・キャリア・ライフステージの転機をうまく乗り切ってパフォーマンスを維持する方法

杉浦莉起　すぎうらりた

想定する対象者

・女性の活躍を推進する企業

・女性社員

・女性社員のいる管理職

・全社員

提供する価値・伝えたい事

女性活躍が進む中、活躍が期待される女性の20－50代は生理痛やPMS、妊活～妊娠出産、プレ更年期～更年期（症状自覚は半数以上）など、女性ならではのゆらぎがキャリアや仕事のパフォーマンスに影響することを懸念する女性や企業も増えてきました。

生理痛やPMS(月経前症候群)により女性の実に94％がパフォーマンスの低下を感じており、45%が「パフォーマンスが半分以下になる」と答え、更年期症状を自覚している40歳以上の女性のうち、約50％が昇進を辞退、約17％は退職を余儀なくされています。日本の不妊治療数（＝不妊に悩む人数）は世界一です。

女性ならではの「お転機」を先に予測することで、キャリアとパフォーマンスの継続・アップを図ります。


女性の活躍には、女性特有のゆらぎ（本人と周囲）の理解と対応（セルフマネジメント）が欠かせません。

女性のライフステージにおいて心身に何が起こるのかを理解しつつ、お転機に備える＆乗り切る方法をお伝えします。