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タイトル | |
自己主張・自己表現 〜アサーショントレーニング〜 |
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| 柿沼良太(かきぬまりょうた)/インサイトラーニング株式会社 | ||
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| コンセプト/メッセージ | |
| 1970年代に米国で生まれたアサーショントレーニングは今大変注目されている研修技術です。アサーションとは、自分の意見・考え・要求・気持ち等率直にその場の状況にあった適切な方法で伝えることを言います。 自分の主張・行動に責任を持ち、相手の立場をよく理解できる、本当の意味での自信を持った人が“アサーティブな人間”であり、意欲的・積極的に仕事の取り組む人間でもあります。 |
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| 内容 | |
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1.はじめに ・研修は明るく、楽しく、元気よく ・対人関係がきめて ・アサーションとは 2.対人関係の持ち方、3つのタイプ ・攻撃的、服従的、アサーティブな態度 ・アサーション・チェックリスト記入 ・自己のアサーション度を知る 3.WIN/WINの関係づくり ・アサーションの3つの領域 ・考え方・言い方・ボディランゲージ 4.アサーティブな考え方 ・日頃のあなたの考え方チェック ・非合理な思い込みに気づく ・アサーション権を知る 5.アサーティブなボディランゲージ ・コミュニケーションの改善方法 ・メラビアンの法則 ・≪実習トレーニング≫ 6.アサーティブな言葉・言い方 ・DESC話法 ・自分の意見を言う法 ・≪実習トレーニング≫ 7.自己表現トレーニング ・≪実習トレーニング≫ ・ふりかえり 8.アサーティブ行動を実践するために ・心の4つの領域(OK牧場) ・開放された領域を広げる自己開示と傾聴トレーニング 9.相互尊重の人間関係づくり ・率直で正直なコミュニケーション ・より積極的に前向きに生きる 10.まとめ |
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| プロフィール | ||
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プレゼンテーションの日本の第一人者である箱田忠昭氏に師事し、コミュニケーションを中心としたセミナーをはじめ、接遇応対マナ?研修、ネゴシエーション・スキル等の研修を行う。国内の一流企業はもとより、欧米の一流企業の日本支社からも高い評価を得ている。
■職歴・経歴 1950年東京都出身。東京経済大学経済学部卒業。大学卒業後、(株)ブリヂストンに15年間勤務し、生産・物流管理業務に従事。その後(株)きもとに転職し、株式公開プロジェクトに参画。株式公開を果たした後、人事課長として採用・研修及び人事制度の構築に従事する。その間、インサイトラーニング社のセミナーを受講し感銘を受け、プレゼンテーションの日本の第一人者である箱田忠昭氏に師事。その後、コミュニケーションを中心としたセミナーをはじめ、接遇応対マナー研修、ネゴシエーション・スキル等の研修を行う。人事院・国土交通省を始めとする、国家公務員・地方公務員の他、日本の一流企業はもとより、欧米の一流企業の日本支社からも高い評価を得ている。 ■講演テーマ “プレゼンテーション研修”“リーダーシップ研修”“接遇応対マナー研修”“人間関係、意識改革研修”“ネゴシエーション研修”“新入社員導入研修”“コーチング研修”“新入社員フォローアップ研修”“アサーション研修”“中堅社員研修”“管理職研修”“クレーム対応力強化研修”等。 |
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