健康はすべての礎・健康なくして成果なし!健康とは、生きていくのであれば誰もが意識を向けなければいけない部分。健康であることが効率的に仕事をするための大前提です。様々な分野から健康になるための秘訣をお教えいたします。

元NHK「きょうの健康」キャスターが伝授!
~病気の予防につながる食事と運動とは?~

久田直子 ひさだなおこ
元NHK「きょうの健康」キャスター
NHK「TVシンポジウム」医療シンポジウム司会
NHKEテレの健康情報番組「きょうの健康」司会を15年間続けてきました。話を聞いた医師、医療、介護関係者700人以上。生活習慣病、認知症、がん、女性の健康、高齢者の食事と運動、セカンドオピニオンの取り方や医師からの話の聞き方、医療情報の取り方など、幅広いテーマでお話しできます。
【ここがオススメ!】 NHKEテレ『今日の健康』に出演のアナウンサー。知名度が高く、わかりやすく穏やかな話しぶりも人気の秘訣です!

「イキイキ長寿健康法」免疫力を高める生活
~アトピーからがんまで~

藤田紘一郎 ふじたこういちろう
東京医科歯科大学名誉教授

寄生虫博士・カイチュウ博士として知られる医学博士。専門は寄生虫学、熱帯病学、感染免疫学。「現代日本社会の超清潔志向がアレルギー病をまねき、日本人が身体的にも精神的にも世界一衰弱した民族になっている」と説く。日本テレビ「世界一受けたい授業」に講師として出演。
【ここがオススメ!】 カイチュウ博士として名高い藤田氏。専門的な内容ですが、わかりやすく面白い内容が大好評です。

笑いと健康
~プラス思考で医療を考えましょう~

松本光正 まつもとみつまさ
医師
日本笑い学会講師
少ない薬と安価な医療を心がける40年の実績を持つ内科医。「笑いはすべての病気の予防、治療になる」「笑う門には福来たる。プラス思考が大切」をモットーに、笑いをふんだんに取り入れた講演を行う。日本人が常識と信じる医療知識を笑いを交えて分かりやすく説明する話は、目からうろこと好評。
【ここがオススメ!】 医学的知識に基づく、目からうろこの健康法。笑いも多い人気ドクターです!

「不良」長寿のすすめ
~まじめは寿命を縮める!~

奥村 康 おくむらこう
順天堂大学医学部免疫学教授
アトピー疾患研究センター長
米国スタンフォード大学留学、東京大学医学部准教授を経て、1984年より順天堂大学医学部免疫学教授。サプレッサーT細胞の発見者。臓器移植後の拒絶反応を抑える新手法を開発するなど、免疫学の第一人者。ベルツ賞、高松宮賞、安田医学奨励賞など受賞歴も多数。
【ここがオススメ!】 男性ばかりの会場でも笑いが起こるほど、ユニークな内容。講演を聞いて笑っているだけで元気になれる、そんな講演です。

大人の食育
~食の積み重ねでカラダが変わる~

浅野まみこ あさのまみこ
管理栄養士
健康運動指導士
株式会社エビータ代表取締役
「食生活が楽しいと人生が100倍楽しい!」をモットーに活動。総合病院、女性クリニック、企業カウンセリングにて糖尿病の行動変容理論をベースに1万8千人以上の栄養相談を実施。その経験を生かし、現在は、食育活動やレシピ開発、食のコンサルティングをはじめ講演、イベントなど多方面で活躍中。
【ここがオススメ!】 各種メディアへの出演も多い浅野氏。外食が多い方でも実践できる、食べ合わせ方や選び方で実現する健康なカラダ作りを提唱します!

生活習慣病と運動の役割

森谷敏夫 もりたにとしお
京都大学名誉教授
株式会社運動医科学研究所 所長
生活習慣病予防には運動が不可欠であると説き、正しい有酸素運動の実践を奨励する気鋭のスポーツ医学者。自身も毎日8Kのジョギングを日課とし、年齢60代にして未だ30代の肉体を誇る偉丈夫。
その講義は実践的かつ楽しいと大評判で、「現役学生2000人が選んだ面白い講義」にも選ばれるほど。

【ここがオススメ!】 「京大の名物教授が語るおもしろ健康科学」として名高いだけあり、その巧みな話術と独自の視点からの健康法は多くの聴講者様を惹きつけます!カジュアルな語り口で、笑いをちりばめた講演です。

読んで声出す「脳の若返り術」
~生涯現役!いつまでもイキイキと輝くために!!~

橋本テツヤ はしもとてつや
ジャーナリスト・コラムニスト
肥満予防健康管理士・メンタルケア心理士
文化放送のパーソナリティからフリーアナウンサーに。主な番組は、「欽ちゃんの仮装大賞」「アッコにおまかせ!」等多数。現在は、ジャーナリスト・コラムニスト・脳のアンチエイジングアナリストとして活躍。
講演では、自ら実践している「読んで声出す脳若がえり術」を楽しく解説。

【ここがオススメ!】 ラジオのパーソナリティやアナウンサーとして知名度が高い橋本氏。いつまでもイキイキと健康に働ける「脳の若返り術」!を、TV業界の裏話や参加型のミニワークも入れながら楽しくお話しします!

「金八先生」出演の女優が教える
ストレスからあなたを守る!こころを元気にする方法

仲野綾花 なかのあやか
コミュニケーション表現講師

「3年B組金八先生パート2智子役」でデビュー。女優時代に培った「表現術」、金八先生の苦い経験や女優活動中の病気などを乗り越えた「心理学スキル」や「ヨガ」など、“実践したこと”を熱く楽しく伝える人気講師。お客様超体感型セミナーは飽きない!楽しい!ためになる!と喜ばれている。
【ここがオススメ!】 『3年B組金八先生パート2智子役』でデビューした仲野氏。金八先生の苦い経験や女優活動中の病気などを乗り越えた心理学スキルやヨガなど“実践したこと”を熱く楽しく伝える人気講師です!