
電気・ガス、ガソリンなどの燃料や物価の高騰が家計を苦しめる一方で、増加するゴミ処理量やフードロスといった消費行動に関わる環境問題も深刻化しています。私たちの生活の質を落とすことなく、環境、そして家計にやさしいエコロジーな生活を実現するための講演プランをご紹介します。
実践的な節約術、ムダを省いたマネープラン、捨てるはずだった食べ物の再利用術など、明日から始められるテクニックばかりです。
市民向け講座やセミナー、学校・PTA向けの環境セミナーに、ぜひご検討ください!
■目次
- 和田由貴 『「節電・節約」 ~おさいふに優しい3R講座~』
- 林家時蔵 『ゴミから始まるエコ生活 』
- 八木陽子 『消費税アップの時代 無理なく貯まる家計管理術』
- 安田まゆみ 『増税に負けない家計の作り方』
- 富永秀一 『お得で豊かなエコライフ~環境にもお財布にも優しく暮らしませんか~』
- 武本かや 『地球にも家計にも優しいモノの捨て方』
- エコロジロー 『実践!楽しいエコライフ』
- 三浦まゆみ 『あら、簡単!「快適」に過ごすほど省エネになる!生活温度計を使って、毎日CO2削減。』
- 収納王子コジマジック 『食品ロスを出さない飲食店経営とは』
- 荻原博子 『明日につながるマネー講座~お金と生活と未来の話~』
- 稲垣えみ子 『ある幸せ、ない幸せ ~ 自分で決める暮らし方 ~』
- サカイ優佳子 『家庭から食品ロス削減!』
- 麻木久仁子 『賢い消費者になるために ~心豊かなくらしのかたち~』
- 赤星たみこ 『ゴミを出さないくらしのコツ』
和田由貴 わだゆうき
節約アドバイザー 消費生活アドバイザー
「節電・節約」
~おさいふに優しい3R講座~

ガソリンなどの燃料や電気・ガス量の値上げが家計を圧迫しています。今こそ、暮らしを見つめ直し、ライフスタイルの転換するチャンスです。節約術や家事情報に精通する節約アドバイザーが、エアコン、冷蔵庫、照明器具、テレビなど電力負担の原因となる家電製品の節電方法、またキッチンやお風呂の節ガス・節水方法を具体的にお教えします。節約は暮らしと心を豊かにすることが目的です。生活を豊かにし、賢い節約方法を学んでいきましょう!
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講師ジャンル
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環境問題 |
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主催者様からの声
参加者から高評価でした。一部の参加者から更に詳しい話が聞きたかったとの意見ありました。
林家時蔵 はやしやときぞう
落語家
ゴミから始まるエコ生活

皆さんが実践しているエコ生活にはどのようなものがあるでしょうか? ビン・缶・新聞・雑誌・ダンボールなどを資源ごみに出す。マイバッグや風呂敷を持ち歩いてレジ袋をもらわない。不要な衣類はバザーやリサイクルショップに持ち込んだり、食べ物は必要以上に多く作らない、などさまざまな方法があります。エコな生活は環境にやさしいだけでなく、お財布にもやさしいのです。日常の生活の中で実践できるエコライフについて、落語を交えながら楽しくお話しします。
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講師ジャンル
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環境問題、健康 |
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主催者様からの声
エコライフについて、楽しく、役に立つ情報をご提供いただきました。意識啓発にもつながったと思います。
八木陽子 やぎようこ
株式会社イー・カンパニー代表取締役 ファイナンシャルプランナー キャリアカウンセラー
消費税アップの時代
無理なく貯まる家計管理術

社会保険や消費税のアップなど、手取り収入が減少するニュースが多い今日この頃。日々の「お金」の管理ができているか否かは大きな違いとなってきます。ファイナンシャルプランナー講師が、本当に自分に必要なお金の情報の選択の仕方、消費者の立場にたった「実践的なマネー術」を詳しく解説します。セミナーでは、実際の自分はどうなのかをシミュレーションするワークを行い、「実際の金額」を知り、「行動」につなげていきます。
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講師ジャンル
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ライフプラン |
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主催者様からの声
非常にわかりやすい内容だったため,資産運用を実際に始めてみようと思った受講者が多数いたようです。
安田まゆみ やすだまゆみ
人生に寄り添うマネーセラピスト
コミュニケーションアドバイザー
増税に負けない家計の作り方

家計管理において、お金を貯めるためには、必ずしも家計簿をつける必要はありません。多くの人が家計簿をつけられずに挫折してしまい、家計管理へのモチベーションをなくしてしまっているのは、なんとももったいない話です。「人生に寄り添うマネーセラピスト」のファイナンシャルプランナーの講師が、家計簿をつけなくてもお金が貯まる方法をお教えします。また、幸せな人生のためのライフプランの立て方、貯まる家計管理術もご紹介します。
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講師ジャンル
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ライフプラン |
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主催者様からの声
安田さんはとてもエネルギッシュで、こういう内容の講演にしては、面白くかつ興味持って聞くことが出来ました。とても参考になったという参加者の声が多かったです。
富永秀一 とみながしゅういち
環境ジャーナリスト
お得で豊かなエコライフ
~環境にもお財布にも優しく暮らしませんか~

環境意識の高い人たちと、あまり関心がない人たちの二極化が起きている昨今、環境への悪影響を減らしていくには、一部の人たちが熱心に対策をするだけでは不十分です。環境ジャーナリストである富永秀一さんが、より多くの人たちに実践してもらうために、「知恵」と「テクノロジー」を使って、できるだけ快適さや便利さを失わず、楽しみながら実践できるエコライフを提案します。より健康に過ごしながら環境への悪影響を減らす、新しい豊かなライフスタイルについて、クイズを交えながら、楽しく解説します。
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講師ジャンル
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環境問題、 健康、 経営戦略・事業計画 |
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主催者様からの声
分かりやすく丁寧、時折アイスブレイクに質問をいれたりして飽きさせず、良い雰囲気の内容で好評でした。
武本かや たけもとかや
環境コンサルタント 廃棄物処理に関する専門研修講師 株式会社シューファルシ 代表取締役
地球にも家計にも優しいモノの捨て方

深刻な問題となるゴミ処理。便利さだけを考えた不用品処分は、環境破壊に繋がるだけでなく、私たちの健康にも影響する危険性を生み出し、また悪質な業者とのトラブルに巻き込まれるリスクもはらんでいます。普段のゴミ捨ての方法を少しだけ変えて、家の中をすっきりさせ、かつ資源の再利用にもつながる賢いゴミの処分方法を分かりやすくお伝えします。この講演を聴講すれば、面倒くさい断捨離や大掃除も、家の中からお宝探し!といった楽しい家族のイベントに変わります。
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講師ジャンル
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環境問題 |
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主催者様からの声
廃棄物について具体的な廃棄の方法や、やってはいけない方法など、わかりやすく説明して頂き、とても好評でした。明るく元気なお人柄もよかったです。
エコロジロー えころじろー
快適省エネ生活アドバイザー 環境省認定環境カウンセラー
実践!楽しいエコライフ

環境問題を身近な暮らしから楽しく考える講演です。快適省エネ生活アドバイザー・エコロジローさんが、20年以上実践してきたエコライフの工夫を具体例とともに紹介。暑さや寒さを無理に我慢するのではなく、健康で快適に過ごしながら省エネを続ける方法をわかりやすく解説します。家庭で今日から取り入れられる節電や自然エネルギー活用、毎日が楽しくなる“肩肘張らないエコ生活”のヒントが学べます。生活者の視点で語られる実践的な内容が魅力です。
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講師ジャンル
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環境問題 |
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主催者様からの声
大変好評でした。今年度の生きがい塾の最終をこういった好評の内に終えることができたことは良かったと思います。
三浦まゆみ みうらまゆみ
気象予報士(予報/解説、講師)、気象防災アドバイザー、アナウンサー
あら、簡単!「快適」に過ごすほど省エネになる!~生活温度計を使って、毎日CO2削減。

気象予報士・三浦まゆみさんが、天気予報や「生活温度計」を活用しながら、日常でできるCO₂削減の方法をわかりやすく紹介します。キーワードは「温度」。気温や体感温度と人の心身の関係を踏まえ、快適に過ごしながらエネルギー消費を減らす実践的な工夫を解説します。講演と実演を交え、参加者とともに楽しみながら学べる内容で、低炭素社会に向けた身近な行動のヒントが得られる講演です。
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講師ジャンル
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安全管理・労働災害、 文化・教養、 防災・防犯、 男女共同参画、 コミュニケーション、 健康、 環境問題、 意識改革、 子育て・教育 |
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主催者様からの声
知らなかった気象のことを、丁寧に説明していただけたので大変良かった。
温暖化との接点をもう少し聞きたかった。
収納王子コジマジック しゅうのうおうじこじまじっく
一般社団法人日本収納検定協会 代表理事 一般社団法人日本片づけ整理収納協議会 代表理事 ケイスタイル株式会社 代表取締役、松竹芸能 タレント
食品ロスを出さない飲食店経営とは

タレントで整理収納の専門家・収納王子コジマジックさんが、笑いを交えながら「片づけ×エコ」の視点で暮らしを見直す方法をわかりやすく紹介します。整理収納は、無駄な買い物や二重購入を減らし、資源やお金、時間のムダをなくすエコな生活につながります。モノの持ち方や使い方を見直し、必要なものを大切に使う暮らし方を実践的に解説。環境にも家計にもやさしい、すぐに実践できる整理収納のコツが楽しく学べる講演です。
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講師ジャンル
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文化・教養、 その他イベント、 意識改革 |
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主催者様からの声
事後アンケートを見ても、すぐに行動変容したと回答いただいている方も多かったです。
荻原博子 おぎわらひろこ
経済ジャーナリスト
明日につながるマネー講座
~お金と生活と未来の話~

増加しない給与、度重なる物価の高騰で、家計はかなり圧迫されています。節約は必須であるけれども、生活の質は変えたくない…と考える人も多いのではないでしょうか?経済やお金の仕組みをわかりやすく解説するテレビでお馴染みの荻原博子さんが、これからの社会情勢を踏まえたライフプランと節約術、貯まる仕組みの作り方などをご紹介。また、昨今その必要性が叫ばれているSDGsにも注目し、これからの消費者のあり方についても解説します。
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講師ジャンル
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文化・教養 |
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主催者様からの声
お金と経済について分かりやすく、楽しくお話頂きました。みなさん熱心に聴いておりました。
稲垣えみ子 いながきえみこ
元 朝日新聞記者
ある幸せ、ない幸せ
~ 自分で決める暮らし方 ~

2011年の東日本大震災を機に節電生活を送っている稲垣えみ子さん。東日本大震災以前、日本の電力生産量の実に半分は原子力発電による電力であり、稲垣さんは、脱原発になるためにも自ら電力に頼る生活を捨てました。稲垣さんが実践する節電生活は、家電製品を使わないというもの。暖房は火鉢、炊飯やガスはコンロ、お風呂は銭湯と、とにかく電力を使わない生活を行ったところ月の電気量はひと月200円以下に。そんな稲垣さんが電気に頼らず豊かにハッピーに暮らす生き方を楽しくお話します。
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講師ジャンル
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文化・教養 |
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主催者様からの声
早期退職と節電生活がもたらした希望にあふれる日々の出来事から、人との触れ合い、新たなチャレンジなど、男女問わず多様な生き方、考え方についてお話いただきました。
サカイ優佳子 さかいゆかこ
サステイナブル料理研究家
一般社団法人DRYandPEACE代表理事
Read for Action リーディング・ファシリテーター
家庭から食品ロス削減!

「持続可能な社会を美味しく楽しく実現する!」という思いのもと、近年では、食品ロス削減、省エネ、もしもの時の備えになる乾物を未来食と捉え、その現代のライフスタイルにあった活用法を発信しているサカイ優佳子さん。NHK「あさイチ」など多数のメディアでも取り上げられた「家庭でもできるリフード(廃棄食品の再利用)方法」を、実践的にお教えします。家庭からフードロス削減を目指しましょう!
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講師ジャンル
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防災・防犯、 子育て・教育、 環境問題、 その他イベント |
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主催者様からの声
参加型講演会で、参加者を飽きさせず、これまでの感覚を転換するようなお話をしていただきました。展開が早いが、たくさんの話の種を持っておられるので、引き込まれました。
麻木久仁子 あさぎくにこ
タレント、温活指導士
賢い消費者になるために
~心豊かなくらしのかたち~

昨今、生産者だけでなく、消費者にも人や環境、社会に配慮する考え方「エシカル消費」が求められています。持続可能な社会を実現していためにも、社会課題を解決するようなものや環境にやさしいものを積極的に選ぶ必要があります。キャスター、パーソナリティ、タレントとして情報に精通する麻木久仁子さんが、伝える立場から「これからの消費者」のあり方を提案します。
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講師ジャンル
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健康、 文化・教養、 男女共同参画 |
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主催者様からの声
自らの体験を元に、賢い消費者となるための“カン”を養うことの大切さなどをわかりやすく、また楽しく話し、参加者は熱心に耳を傾けていました。
赤星たみこ あかぼしたみこ
漫画家
ゴミを出さないくらしのコツ

2025年度のごみ総排出量は3,897万トンで、1人1日当たりのごみ排出量は851グラムとなっています。依然として大量のごみが排出されており、世界的にもごみ問題への対策が求められています。ゴミとして捨てられるものの多くは、リフューズ・リデュース・リユース・リサイクル(=4R)によって減らすことが可能です。節約術のプロで漫画家の赤星たみこさんが、バイオ式・乾燥式コンポストの使い方や、カーテン・プラダン・ウレタン製ジョイントマットを活用した省エネアイディア、石けんを使った簡単家事の実演など、日々の暮らしに役立つ節約・省エネ術を紹介します。
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講師ジャンル
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男女共同参画、 文化・教養、 環境問題 |
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主催者様からの声
赤星様には身近の話題から、合成洗剤などをできるだけ使わない生活の推進など幅広くお話いただき、大変参考になりました。
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