講師の皆さまの独自性や魅力をご紹介する「講師のヨコガオ」。
今回は、「１人ひとりが強みを活かし、組織の中で価値として活かされる社会」を目指して活動する、アンガーマネジメントコンサルタント／ストレングスコーチ の眞橋今日子さんにお話を伺いました。講演を受けた参加者からは「行動が変わった」との声が多く寄せられています。
ストレス社会における「怒りの感情」のコントロールを広めるべく、アンガーマネジメントの研修や講演を実施。メンタルヘルスやコミュニケーションに加え、個々の強みにフォーカスする「ストレングスファインダー®」を活用した組織活性化や人材育成支援にも力を注ぐ。 一人ひとりが自分らしく価値を発揮し、その個性が組織の力として活かされる社会の実現を目指す。
――まず、眞橋さんが現在の活動を始められた「原点」について教えてください。
眞橋 私自身が長年、周囲の期待に応えることを優先するあまり、本来の自分を見失っていた経験がすべての始まりです。自己肯定感が低く、「なぜこれほど頑張っているのに満たされないのか」という問いを抱え続けていました。
そんな時、感情マネジメントや「強み」を活かす考え方に出会い、自己理解を深めたことで人生が大きく変わるのを体感したんです。この経験から、多くの悩みや停滞の根底にあるのは努力不足ではなく、単に「自分の特性を知らないこと」だと確信しました。これが、自己理解を起点に人の可能性を引き出す活動の原動力となっています。
――その実体験から、現在はどのような社会課題の解決に取り組んでいらっしゃるのでしょうか？
眞橋 現代は働き方が多様化していますが、一方で「自分の強みが分からない」「頑張りが成果や充実感につながらない」と悩むビジネスパーソンが増えています。また企業側も、管理職育成や組織の活性化など、人と組織にまつわる課題が複雑化していますよね。
これらの背景には、「自己理解の不足」と「個人の強みを活かす仕組みの欠如」があります。私は、個人の思考や行動の傾向を解き明かし、それを組織の成果に結びつける「具体的な仕組み」へと落とし込むことで、個人の可能性と組織のパフォーマンスを同時に高める支援に取り組んでいます。
――これまでのキャリアの中でも、組織の課題を肌で感じてこられたのでしょうか？
眞橋 はい。百貨店、税理士事務所、薬局経営、人材紹介など、多様な業界で人材育成や組織づくりに携わってきました。その中で、素晴らしい能力があるのに自信を持てない人や、組織のなかで力を発揮しきれずにいる人を数多く見てきました。
そこで痛感したのは、個人の努力だけでは変化を持続させるのは難しく、組織側にも「再現性のある仕組み」が必要だということです。だからこそ私は、「強み」と「仕組み化」を掛け合わせた独自のアプローチを確立しました。現在はストレングスファインダー®やコーチング等の専門性を融合させ、個人の内面的な変容を組織成果につなげる実践型研修を提供しています。
――講演活動を通して、最終的にどのような社会を目指していきたいですか？
眞橋 一人ひとりが自分の強みを理解して自分を信頼し、その個性の違いが組織の価値として活かされる社会です。
「人生の中に仕事がある」という視点を大切に、個人が満たされることで組織が活性化し、それによって個人の人生もさらに豊かになる。そんな好循環を生み出し、働くことが自己実現と幸福に直結する未来を実現していきたいと考えています。
――最後に、研修や講演を検討されている主催者様へメッセージをお願いします。
眞橋 研修は単に知識を学ぶ場ではなく、参加者の「行動変容」につながることが重要です。私の研修では、強み・感情・対話術を組み合わせ、受講者が自身の可能性に気づき、現場ですぐに実践できる具体的な手法をお伝えしています。
管理職の主体性向上やチームビルディングなど、現場の状況に合わせて柔軟にプログラムを設計いたしますので、ぜひお気軽にご相談ください。
▲アンガーマネージメント研修を提供する眞橋さん。「参加者の「行動変容」につながる」と好評
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