有薗光代
ありぞのみつよ

セルフスターター育成講師　元陸上自衛隊幹部（国際平和協力・米陸軍工兵学校）　門リトリートサロン代表・著者

講師ジャンル	実務知識	人材・組織マネジメント

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有薗光代のプロフィール

■経歴
元・陸上自衛隊幹部（三等陸佐退職）。1982年大阪府生まれ。
芸術家系に生まれ、真言密教僧侶の弟を持つなど、芸術と宗教が身近な家庭環境で育つ。

四天王寺高校卒業後、防衛大学を志すも不合格。上官の靴磨きからキャリアを始め、女性・高卒・二等陸士（最下級）出身という異例の経歴ながら、陸上自衛隊のエリート幹部課程とされる指揮幕僚課程に一発合格。

日本人女性として初めて、選抜制の米陸軍工兵学校へ家族帯同で留学。
エンジニア・キャプテン・キャリア・コースを修了し、優秀留学生に贈られる次席表彰を受賞。
同校にて、日常から緊急事態まで自ら考え、行動し、成果を出すための「セルフスターター思考」を学ぶ。

帰国後は、東日本大震災、九州北部豪雨など計4回の災害派遣、国連南スーダンPKOに2回従事。
同地では軍事部門司令官表彰を受賞し、日本人として初めてジェンダー分野でのノミネートを受ける。

その後、統合幕僚監部に勤務中、夫の闘病を機に早期退職を決断。

退職後は、「女性・平和・安全保障（WPS）」をテーマにした講演活動を行うとともに、
築135年の古民家・長屋門を再生したリトリート施設『門リトリートサロン』を創業。

軍事・組織・国際協力の現場で培った知見を、個人の人生や組織の在り方へと翻訳し、
人が自らの原点と再びつながり、自分で自分を動かすための「人生の門出」を支援している。

【講演・登壇実績】
〇外務省「女性・平和・安全保障（WPS）パネルディスカッション」
　― 国際平和と安全保障への女性の参画促進に、日本はどう貢献できるか ―
〇 自衛隊・教育機関 等
〇長屋門サミット
　（主催：NPO法人つくば建築研究会／長屋門の情報共有と維持・継承・活用に向けて）

【著書】
『セルフスターター―自分で自分を動かすスキル』（日本実業出版社／2026年1月23日発売）
発売後3週間で重版決定。
東洋経済オンライン、プレジデントオンライン、Yahoo!ニュース等、主要ビジネスメディアで連載・掲載。

講演タイトル例

• 

  陸上自衛隊施設学校での講演

• 

  防衛白書（令和４年度）掲載

• 

  外務省「女性・平和・安全保障（WPS）パネルディスカッション」への登壇