内田晃司
うちだこうじ
医師/医学博士 株式会社MedSciSportLab/医者ジム代表 元航空自衛隊F-2戦闘機パイロット
医師/医学博士 株式会社MedSciSportLab/医者ジム代表 元航空自衛隊F-2戦闘機パイロット
航空自衛隊戦闘機パイロットを経て医師へ。米国にて運動生理学・予防医学を研究。現在は、診療・スポーツ医学研究・企業健康経営支援・予防医療事業など幅広く活動中。[科学的根拠に基づく予防医療を、誰もが実践できる社会]を目指し、運動・栄養・睡眠・生活習慣を統合した健康づくりを提言している。
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講師ジャンル
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実務知識 | 安全管理・労働災害 |
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| 文化・教養 | 健康 |
内田晃司のプロフィール
■経歴
2001年 防衛大学校理工学部材料物性工学科卒業後、航空自衛隊に所属
その後、米国操縦過程留学を経て、松島にてF2型支援戦闘機飛行要員として従事
2007年 航空自衛隊退職
2014年 信州大学医学部医学科卒業後、同大学医学部大学院(初期臨床研修)
2016年 臨床研修終了
2018年 学位取得(医学博士)、米国Mayo clinic留学 (Dr. Joyner Lab) 運動生理学並びに環境が認知機能に与える影響の研究に従事
2020年 信州大学医学部e-ヘルスサイエンス講座助教、Mayo clinic research collaborator 高齢者に対する運動介入の効果に関する研究に従事
2022年 Medical Science and Sports Lab 代表
エビデンスに基づいた、[健康に良いパーソナルトレーニングを、可能な限り安く広く普及させるためビジネス活動]に尽力中
■保有資格
・医師免許証
・日本医師会認定健康スポーツ医
・NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
・JSPOスポーツドクター
・日本医師会認定産業医
■主な講演内容
健康に関する情報は、SNSやインターネットを中心にあふれているが、その多くは十分な科学的根拠に基づいておらず、「何を信じればよいのかわからない」と感じている人が少なくない。
元F-2戦闘機パイロット、医師・医学博士、スポーツ医学研究者、そして米国Mayo Clinic研究員という異なる4つの経験に基づき、「最高のコンディション」を維持・向上させるための方法」「人生のパフォーマンスを最大化する科学的セルフマネジメント」に関して、科学的根拠と実体験の両面から解説する。
講演タイトル例
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- 米国操縦課程














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