RIZAP健康セミナー【講義編】
RIZAPトップトレーナーが説く 夢を叶えるボディメイク
瀧 清吾 たきせいご
RIZAP健康セミナー講師RIZAP株式会社パーソナルトレーナー
内 容
・肥満がもたらす生活習慣病のリスク
・脂肪燃焼効果を追求したRIZAPメソッド
・RIZAPトレーナーのマル秘テクニック
・適切な食事や運動の習慣化の秘訣
・低糖質+高タンパク食事法
根拠・関連する活動歴
・累計会員92,000人突破。
マンツーマンによるパーソナルトレーニングプログラムの実績を活かし従業員の不健康な生活習慣を改善・定着化にコミットいたします。