萩野公介
はぎのこうすけ
プロスイマー リオデジャネイロオリンピック金メダリスト
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提供する価値・伝えたい事
リオ五輪金メダリストとしての経験をもとに、「勝てる選手」になるための思考法をお伝えします。
「速い選手」と「強い選手」の違い、プレッシャーとの向き合い方、結果を出すための日々の取り組み方など、競泳での実体験を交えながら、競技の枠を超えて通用するアスリートの心構えについてお話しします。
内 容
1. 勝てる選手の条件
「速い選手」と「強い選手」の違いとは
結果を残す選手とそうでない選手の違い
2. メンタルコントロール
プレッシャーとは何か、どう向き合うか
レース本番でのメンタルコントロール方法
自分が頑張りやすい環境の整え方
3. 日々の取り組み
練習に対する考え方 ─ 現役時代のマインドセット
過程と結果の捉え方
4. 目標設定とモチベーション
目標と目的の違い
なぜそのスポーツをするのか ─ 原点を見つめる
自分は何になりたいか
5. 質疑応答
※講演時間：90〜120分（質疑応答含む）
業務外の講師への取次は対応しておりません。