メンタルヘルス研修
【講師コラム: 小針衣里加】
ストレス対策も集中力強化も「食」がカギ！企業研修で今注目の“脳と腸を整える食事術”
2025年6月26日 ビジネスパーソン向け講師コラム
近年、働く人々の間で「ストレスを感じやすくなった」「集中力が続かない」といった声を多く耳にします。社員のメンタル不調は、個人のパフォーマンスだけでなく、組織全体の雰囲気や業績にも影響を与える深刻な問題です。そこで注目され …
【講師コラム: 服部裕子】
「七転び八起き」の精神力。ストレス耐性が高い人材を育成する「レジリエンス研修」とは？
2021年3月12日 ビジネスパーソン向け講師コラム
学生から社会人になったばかりの新入社員は、新しい環境や人間関係でストレスを溜めがちですが、ストレスを自分自身でマネジメントすることは難しいものです。 そのような新入社員のために、今回は、ストレスによるつらい状況を自ら立て …
業務外の講師への取次は対応しておりません。