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己抄呼~Misako~

笑って笑って健康アップできる講演プラン

笑うことが人間の健康に良い影響を及ぼすということは、ずいぶん前から実証をされてきました。しかし、笑えない事件も多くなってきている現代社会。無理やり笑うのではなく、自然に笑って心も体も健康になる。ぜひ、その秘訣を講演で学ん …

健康寿命を延ばす! 介護予防・認知症予防セミナー

日本の平均寿命は男性 81.47歳、女性87.57歳(厚生労働省・2022年簡易生命表より)と世界一です。一方で、自立して生活が送れる健康寿命は男性は72.68歳、女性は75.38歳(厚生労働省・2019年データより)で …

JA職員の皆様、組合員の皆様向け健康講演会~JA向け講演プラン~

仕事をしていくにも、プライベートを楽しむにも、やはり『健康』がまず一番大切です。 その健康も身体だけでなく、心の健康を保つのも大切な事です。 身体、心両方の健康を保つにはさまざまな要素が存在しており、その要素で自分自身に …

心身の健康セミナー【労働組合向け講演プラン】

あらゆる世代において、共通して興味関心の高い「心身の健康」。その場で簡単に出来るトレーニングや、日常生活に活かせる食生活など、すぐに実践出来る内容が男女問わず人気です。 病まざる 老けざる ホンマの医学 おおたわ史絵 お …

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