世界で活躍するトップアスリートのメンタルトレーニング指導者として、トップアスリートから学ぶ、 プレッシャーのかかる場面での力の発揮の仕方や、高いモチベーションを長く持ち続ける秘訣など、メンタルマネジメントのポイントをお伝えします。