オンリーワン・ライフを創る！
～生きることを夢の実現に～
中本 渉 なかもとわたる
キャリアコンサルタント産業カウンセラー・心理相談員
提供する価値・伝えたい事
２１世紀は“個”が尊重される時代。
組織と個の関係も「共生」であり、「相互選択」でもある。
“only one life”（「たったひとつのいのち」「たった一度の人生」）は自分の夢実現のためにある。
悔いなく生きるためのヒントや気づきを事例を交えて提供したい。
内 容
１.プラス思考で生きるコツ
・自分の可能性に気づく
・良い習慣を身につける
２.自己理解を深めるコツ
・ヤラサレ坂は上り坂
・天職探しのキーワード
３.対人関係をうまくこなすコツ
・聴くスキル
・話すスキル
４.ストレスを軽減するコツ
・ストレス度チェック
・ストレスへの予防と対策
５.まとめ
