すぐにできる美人食 アンチエイジングレシピ
～美しく若々しくいるための食からの秘訣～
緋宮栞那 ひみやかんな
管理栄養士食養料理研究家
日本食文化研究家
想定する対象者
女性全般
提供する価値・伝えたい事
いつまでも、美しく若々しくいたいというのは、女性達の永遠の願い。その願いを叶えるために食からの秘訣をお伝えいたします。世界の三大美女の食生活やライフスタイル、大奥の女性達が美しさを手に入れるために食していた食材などを中心に、楽しく具体的にご紹介いたします。時間もかからずすぐにできる「美人を作る食事」をご紹介いたします。
内 容
・美人の歴史をたどって
・世界三大美人の食生活とライフスタイル
・日本版・美人集団の大奥・その大奥のなぞ・美肌を作るために食べていた食事
大奥では、殿様のお手付けになることが出世の道だった。
・聡明で美しい女性になるための食事法と美しさの秘訣とは、、、、。
・これからの女性の美人像 愛される女性になるために・・・・
