人生の秋から冬へ　楽しく歳を重ねるためのエイジングセレナーデ

井波ゆき子　いなみゆきこ

提供する価値・伝えたい事

人生の節目ごとに自分も周囲も変化し、そこでの不安や迷いは誰にもあります。
加齢に伴い身体の不都合にも困惑しますが、感情の老化や対人関係の問題に目を向け、価値観も見直しQOLを高めましょう。