目標達成に対する行動の明確化と思考法

内　容

オリンピックメダリストになるという長期的な目標に向かって、ルーティンになりがちな毎日の練習に対し、どのようにして意識高く取り組めたのか。短期的な目標も掲げながら、ルーティンになりがちな業務（仕事）に 向き合い、目標を達成することの本当の喜びが実感できるよう、オリンピックのエピソードに基づきお話します。 目標を達成するためには、「継続する事」「モチベーションの維持」が不可欠です。 「目標達成できる人とできない人の違い」や「日々のプロセスが苦痛になった時の乗り越え方」など、皆様の明日からのヒントになるようなお話を具体例をまぜて、お話しさせて頂きます。