仕事もプライベートもうまくいく！
「自分をプラスの方向に導く習慣術」

寿　マリコ　ことぶきまりこ

提供する価値・伝えたい事

いい習慣がいい環境を引き寄せます。日々なにげなくしている習慣の積み重ねで、思考や行動が変わるものです。習慣を変えてみると、人間関係が円滑に進んだり、自分がのぞむキャリアが手に入ったり、自分をプラスの方向に導いてくれます。
はじめは慣れないことでも、習慣は意識して行っているうちに、ある日無理なく身についている自分に気づくはずです。自分をポジティブに変えていくことができる習慣術について、すぐに取り入れることができる方法を、エビデンスを交えてお伝えします。