健康・メンタルヘルス
ストレス社会に生き抜くためのセルフケア研修【社員・管理職向け講演プラン】
2024年2月28日 健康・メンタルヘルス
社員やスタッフの健康増進を経営課題として位置づけ、企業が主導となって戦略的に実現していく「健康経営」。健康経営を積極的に取り組み企業も増えており、企業のイメージや業績アップなどさまざまなメリットがささやかれています。 健 …
感情をコントロールする「アンガーマネジメント研修」【社員・管理職向け講演プラン】
2022年11月15日 健康・メンタルヘルス
「怒り」は人間の感情において、「負」の側面を持っています。 必要の無いイライラを抑えることによって、人間関係が円滑になることは目に見えてあきらかです。 『アンガーマネジメント』を学ぶことで、仕事においてもプライベートにお …
企業のメンタルヘルス対策（ラインケア）研修【社員・管理職向け講演プラン】
2020年6月24日 健康・メンタルヘルス
心の健康（メンタルヘルス）について、会社の直属の上司（管理職、管理監督者）が部下のいつもと違う様子に気づき、話しかけまた職場環境を改善していく、これが「ラインケア」です。また、企業のなかには新入社員などの精神的なサポート …
【脳とココロとカラダの健康】研修プラン【社員・管理職向け講演プラン】
2020年6月17日 健康・メンタルヘルス
心と身体の関係は車の両輪のような関係です。健康を維持するうえでどちらかが欠けてしまってもいけません。勿論ココロというものが器質的に存在するわけではなく、それは脳が司ります。その重要な脳を知ることこそが心の健康を保ち、身体 …
