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谷 英子 (K-7575)

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谷 英子 たにえいこ

ウォーキングインストラクター 骨格姿勢インストラクター 健康運動指導士

骨格・姿勢アドバイザーを10年間務めた経験を基に“骨盤ウォーキング”を考案。ウォーキング教室「eiko walk」にて、ウォーキング指導、骨格の歪み改善、生活習慣病予防の指導を行っている。骨盤の歪みが健康やプロポーションに与える影響を丁寧に解説し、毎日の生活に取り入れやすいと好評を得ている。

スポーツ関係者・指導者

谷 英子のプロフィール

■職歴・経歴
骨格矯正の専門クリニックにて骨格姿勢インストラクターとして務める。
10年以上の経験を基に、体のゆがみの改善に着目した独自のウォーキングメソッド「骨盤ウォーキング」を考案。 骨盤を意識した正しい姿勢で歩くウォーキング指導、骨の並びを正し 理想のプロポーションを創りだす骨格エクササイズ、生活習慣病予防(メタボリック)の指導を主に得意としている。
現在、ウォーキング教室「eiko walk」を主宰する他、TV・雑誌などのメディア出演、CMなどのウォーキング監修、各地にてイベント、講演、セミナー講師として幅広く活躍。見た目に美しく、ゆがみ改善に着目した姿勢と歩き方の指導は、女優やモデルをはじめ、企業のトップや国外のVIPからの信頼も厚い。
近年では、ウォーキングシューズやインナーウェアなど商品開発も手掛けている。
監修を手掛けた「はくだけ スリッパダイエット」(成美堂出版)は、累計80万部を超える大ヒット。

■専門分野
ウォーキング指導全般
姿勢改善の指導全般
美しい姿勢と立ち振る舞い
骨格矯正エクササイズ
健康運動指導全般
接遇マナー

■テレビ・ラジオ
NHKEテレ「きょうの健康」(2013年11月)、「きれいの魔法」(2010年5月、2011年8月)
日本テレビ「スッキリ」(2010年5月、2011年9月)
TBS「はなまるマーケット」(2013年11月)、「イブニングワイド」(2010年2月)
フジテレビ「エチカの鏡」(2010年4月)、「バイキング」(2015年4月)
テレビ東京「ニッポンのミカタ」(2011年4月)
J-WAVE ラジオ 別所哲也の「東京モーニングラジオ」 (2010年4月)


■書籍
『エイコウォークでゆがみリセット!』 (生産性出版)
『骨盤リセットダイエット』 (学習研究所)
『骨盤矯正ウォーキング』 (実業之日本社)
『骨盤ウォーキングダイエット』 (三笠書房)

講演タイトル例

骨盤ウォーキング(骨盤エクササイズ)
~歩きを取り入れたライフスタイルの提案~

近年、中高年の間で健康意識が高まり、ウォーキング人口は驚くほど増加しています。 しかし、正しい姿勢や知識が乏しいために、膝の関節など、毎日のウォーキングで逆に体を壊している人も少なくないのが現状です。...

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