アレルギーはこうして改善できる
湯浅広行 ゆあさひろゆき
健康管理士提供する価値・伝えたい事
アレルギーは薬に頼るのもいいが、薬同士が重なり合って副作用が更に強くなる。
まずは自分自身を見つめ直す事が大事です。
内 容
薬を使うのもいいが、薬の数によっては副作用がぶつかり合うため、元の原因が分からなくなる。
結果的に身体を弱くし、アレルギーを引き起こす要因ともなりうるので、基本としては「生活習慣の改善」「食事の改善」が大事である。
更にアレルゲンを見つけ出す事も大事であるが、まずはストレス等の原因を探り当て、解消することが先決かも知れない。
質疑応答可能。
