本当に怖い メタボリックシンドローム

メタボリックバスターズ めたぼりっくばすたーず

健康管理インストラクター

提供する価値・伝えたい事

メタボリックシンドロームとは、腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上の基準に加えて高脂血症、高血糖、高血圧のうち、2つ以上に該当するとメタボリックシンドロームと診断されます。

メタボリックについての制度の仕組みや疾病への「プロセス」「正しい食事」「最低限の運動」という3方面から、専門講師による講演を行います。

内 容

1.メタボリックシンドロームとは 
  ~これでわかる特定検診制度~

2.メタボリックに打ち勝つ食生活

3.メタボリック撃退 4つの運動

※メタボリックに関する内容以外の健康指導講演も行っています。

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