働き盛りの方々へ
気付いていますか「メタボリックシンドローム」の怖さ

金岡健二 かなおかけんじ

東京都健康管理士会 代表
健康管理士・食育指導士

想定する対象者

中高年男女 
働き盛りの中堅社員(30歳~40歳男女)
高齢化社会を迎えた日本。しかし、一方では生活習慣病に悩む中堅男女が急増しているのも現状です。また、医療費の増大で国も健康保険組合も膨大な赤字に直面しています。こんな社会的環境の中に置かれている私達、今こそ各人が自分自身の健康を真摯に享けとめねばなりません。自分の健康は自分で守り、管理する。まさに「自己責任」の時代です。

提供する価値・伝えたい事

★伝えたいこと
 ・私達が置かれている健康を取り巻く生活環境の現状の把握
 ・「メタボリックシンドローム」の理解とその怖さの認識
 ・日常の生活習慣ーその中身の重要性
★効果/目的
 ・ちょっとした健康への気遣いで「メタボリックシンドローム」  が防げることへの気付き
 ・「自分の健康は自分で守らねばならない時代」だとの自覚

内 容

<気付いていますか 「メタボリックシンドローム」の怖さを>
【予防と対策の全て】
1.寿命と人生 ~あなたの寿命を知る~
2.メタボリックシンドローム・生活習慣病 要因と原因
3. メタボリックシンドローム 元凶は「活性酸素」
4 メタボリックシンドローム  予防と対策

【栄養&運動&ストレス】
パソコン(Power-Point)を使って誰にでも 解り易く話します。

根拠・関連する活動歴

・2000年4月「健康管理士」資格取得後から現在に至るまで毎年約 30箇所にて講演活動を実施。
・2006年9月「食育指導士」認定資格取得。
・東京都健康管理士会 代表  
・関東圏健康管理士連合会 代表

Copyright © 株式会社システムブレーン All Rights Reserved.