【若手・中堅組合員向け】
あたたかい人間関係のつくり方
～すぐに実践できるストレスコントロールとコミュニケーション術～

桐生純子　きりゅうじゅんこ

想定する対象者

・労働組合　若手組合員～中堅組合員の皆さん
・これから組合役員（リーダー）になる階層の皆さん
・ビジネスパーソン（若手～中堅従業員）の皆さん

提供する価値・伝えたい事

セルフケア・ラインケアに関わらず「職場のメンタルヘルス」「働きやすい職場つくり」を考えるときに必要なことを知りたい方のために「今の現場で何が起きているのか」を今一度振り返りながら、きょうから、今から具体的にどう考えどう行動をすることが「相談しやすい・相談されやすい職場環境」につながるのかをワークを行いながら楽しく学んで頂く実践講座です。

心の不具合の起こりとなる感じ方・考え方の違いや具体的なコミュニケーションの取り方を実際の関わり（体験学習）を通して職場ですぐに実践できるセルフケア・サポートケアの方法をお話しします。

＊サポートケア
ラインケアとは「管理監督者が社員へ個別の指導・相談や職場環境改善を行う取り組みのこと」。
→http://メンタルヘルス対策.com/fourbasics/linecare.html　

・・・極端に言いますと、若手組合員向けには「セルフケア」、組合役員向けには「ラインケア」と思っていましたが、
ラインケアが必要なのは、企業管理職であって、組合役員ではない。
組合役員に必要なのはセルフケアとラインケアの中間「サポートケア」？　・・・ではないのか？？
ということを思い立ち、講師と共同作成したコンテンツです。