お茶・ハーブティーで心身ともに疲労回復＆リフレッシュ・簡単ティーセラピー
掛川幸子 かけがわさちこ
株式会社イーアンドエスサポート 代表取締役社長6セカンズ認定EQプラクティショナーEQアセッサー BBPプロファイラー
6セカンズEQアドバンストレーナー、(社)日本ティ-コンシェルジュ会 理事
想定する対象者
健康に興味のある方。
思考面と健康面をカバーする、日常的に手軽に取り組めるお茶を使った心身のリラックス法をお伝えします。
提供する価値・伝えたい事
労働環境はすぐには自分では大きく変えることはできませんが、自分の心の状態や、自分の今の心身の健康面を知って、それを改善するお茶を飲むことは気軽にできます。
自分で自分の心身の健康に導いていける方法をお伝えしたいです。
内 容
＜1時間半＞
ティーの効能について
簡単に今の自分の状態をチェックしてみましょう
自分にあったお茶を飲んでみましょう。
日常に生かす方法法
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