折れない心をつくる

塚本　亮　つかもとりょう

提供する価値・伝えたい事

「心が折れてしまう」「自分に自信がない」などの悩みはなぜ湧き出てくるのでしょうか。そのメカニズムを解説しながら、どうすればこれらの悩みから解放されて、モチベーションが高い状態を維持することができるようになるのかをお伝えします。全ては最新の心理学に基づいた内容で、科学的に心のマネジメントから、行動変容までのルートを構築します。