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メンタルの弱い人ほど姿勢を味方に!
~美しい姿勢が自信と積極性を引き出す~

水野里香 みずのりか

Belle Posent(ベル・ポーズ) 代表
美姿(びすがた)プロデューサー
ウォーキングインストラクター

提供する価値・伝えたい事

「威儀即仏法 作法是宗旨」(いぎそくぶっぽう さほうこれしゅうし)といわれるように姿勢とメンタル(身体と心)はひとつにつながっています。メンタルを強くし、自信と積極性を引き出す正しい姿勢を覚えて、心身ともに健康に自分の魅力、能力を発揮しましょう。

内 容

1. 姿勢とメンタルメンタルを強くし、自信と積極性を引き出す正しい姿勢
2.メンタルを強くし、自信と積極性を引き出す正しい姿勢
3.姿勢の作り方
4.選ばれる人の姿勢
5.美しい姿勢の力をきっかけに成功のスパイラルを作る

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