健康をあきらめない!
~笑ってストレスを吹き飛ばすいきいき人生~

坂本雅彦 さかもとまさひこ

専門学校情報ビジネス科 教師

想定する対象者

老人クラブ連合会のリーダー(会長・副会長)(単位クラブ会長)など
健康に不安を持たれる世代。
今後の人生に不安がある。
人生もっと有意義に元気に生きていきたい人。
一人暮らしの人や老いの寂しさを感じている人など。

提供する価値・伝えたい事

健康漫談(きみまろ風だがうんちくのあるお話)、人生観、未病~病気になっていく原因やプロセス、元気で人生を楽しむ方法や秘訣、笑いによるストレス解消、回避の方法をわかりやすくお話します。

ストレスを持たない人間関係づくりの方法を知って楽しく生き生きとした人生を送ることができるます。

内 容

生活習慣病に関しての情報や健康で長寿の方々のその秘訣を紹介しながら、ストレス解消の方法もお話します。

普段の身近な例をあげながら、より分かりやすく分かりやすい言葉でお話します。計10年以上中高年向けの健康講演会を行ってきた経験から笑いのつぼにはまる体験談もふくめての健康のお話。

年長者のさまざまな悩み事の処方箋になるような話。

笑っていただくことに主眼がありますので、終始面白おかしく、わらって元気になっていただくお話です。

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