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長生きしたければ知っておきたい健康常識〇と☓

池谷敏郎 いけたにとしろう

池谷医院院長 医学博士

想定する対象者

経営者、ビジネスパーソン、アンチエイジング、健康について関心のある方々

提供する価値・伝えたい事

がん、認知症、動脈硬化……の原因は「炎症」だった!?
知らなければ一生損する!病気・老化の原因を“根本から断つ”絶対的方法。あまり知られていませんが、じつは、炎症が私たちの「健康」や「老化のスピード」に大きく関わっています。30代以降、「ぐっと老け込む人/ずっと若々しい人」「病気がちな人/100歳まで健康な人」を分けるのは、この体内の炎症なのです。

著書『体内の「炎症」を抑えると、病気にならない! : クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ』紹介より

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