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「金八先生」出演の女優が教える
福を呼びこむ!ハッピーメンタルアップ術

仲野綾花 なかのあやか

コミュニケーション表現講師
組織活性モチベーター

想定する対象者

中小企業経営者
成人一般
高齢者

提供する価値・伝えたい事

スポーツ選手がやっているメンタルアップ術、メンタルコーチングで、可能性を最大限に開花させる方法など、簡単にすぐにできることを、楽しく体感していただきます!
ハッピー気分・ハッピー体質で、福を呼びこむ!ハッピーメンタルアップ術をお伝えします。

内 容

1:元気になるウォーミングアップ

2:スポーツ選手がやっている!簡単メンタルアップの裏技

・プレッシャーや焦り、イライラがなくなり、リラックスする裏技
・周りの状況がしっかりと見え、瞬時に対応できる裏技
・逆境にも負けない、いつでも前向きになる裏技
・能力が120%出せる、最高にいい状態になる裏技

3:スポーツ選手がやっている!簡単メンタルセルフコーチング

4:笑顔でハッピー体質になる!

5:笑顔と、笑いで、福を呼びこむ!

根拠・関連する活動歴

女優活動中、ストレスにより突然左耳が聞こえなくなる。ストレスと向き合う一環として、タイ式ヨガを始め、自分の身体の声を聞くようになり、身体も心も元気に。独自で作り上げた「深い呼吸で身体と心づくり」の健康ヨガは沢山の方に喜ばれている。

ニューコードNLPワークショップトレーナー
ニューコードNLPコーチ
ニューコードNLPマスタープラクティショナー
エリクソン催眠セラピスト
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)公認インストラクター
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)ティーチャー
Dr Kataria 公認 ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー
ロイクロタイチェンマイ校、ロイクロ日本校 スパセラピスト修了

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