～仕事の疲れを解消！～
心と体をリフレッシュするセルフマネジメント

木村　悠　きむらゆう

想定する対象者

経営者、管理職、会社員、教職員、一般の方々

提供する価値・伝えたい事

仕事とボクシングを両立してきた経験から日々の疲労を解消して、
肉体的にも精神的にも充実した状態で業務に臨む方法についてお話します。