輝く未来をつくる脳と体の使い方
～君の未来は何色かな？～

三浦　弘　みうらひろし

想定する対象者

未来の予定に対して、そこに発生する情動が未来の色を決定していきますが、過去の体験や今現在の環境などの影響を受け、明るい色の未来となったり、暗い色の未来になったりします。
このように、未来の色を変えているのは「今の記憶」ですから、この今の記憶を司る脳の領域をどのように使っていくのかが大切になります。
また、この領域は感情や行動を抑制する「我慢力」を司る領域でもあり、脳の最高司令官とも言われています。
現代は、コミュニケーションを伴いながら脳を育てる環境が悪化しています。
また、中高年以降はストレスや加齢に伴い、脳の最高司令官の機能は低下し、キレやすくなったり、物忘れが増えたりします。
このような社会環境において、子どもたちにも私たちにも必要なコミュニティの重要さ、脳と身体の鍛え方、夢や目標が脳に与える影響、そして具体的な鍛え方や生活方法を方法をお伝えします。

提供する価値・伝えたい事

ゲーム感覚で楽しくできる脳のテストや、周りのお友達とのロープレもあり、楽しく笑いながら輝く未来をつくる記憶の使い方を身に付けられます。