キャリア理論に基づく
 『人生100年時代 生涯キャリアデザイン』

坂口 凛 さかぐちりん

生涯キャリアデザイナー&キャリアカウンセラー

想定する対象者

大学生

提供する価値・伝えたい事

人生100年時代。長期化する人生の中で、自分自身のキャリアをどう作っていくのか。大学時代をどう過ごすのか。
『自分には何も取り柄がない』『社会に出る自信がない』また無気力や不本意入学に囚われている学生などに、日本や世界全体のグローバルな視点や長期的な生涯キャリアの視点から、自己肯定感、自己効力感を醸成。
具体的に、より良い人生選択への意識変革や行動変化に繋げます。

内 容

*キャリア理論を応用し、日本社会や大学生時代に大切なキャリアデザインを描きます。
①キャリアは『就業や経歴など』から、『生き方』へ ~キャリア理論の変遷~
②サビカス『キャリア構築理論』  ~好きなアニメやヒーローの中に隠されたあなたの人生観~
③ハンセン『統合的人生設計』 ~愛や人間性、そして健康もキャリアの重要な要素~
④クルンボルツ『その幸運は、偶然ではない』 ~学習・挑戦が引き寄せる予期しない人生~
⑤ブライト『どんなカオス(混沌)の中にも、秩序がある』 ~不確実な時代の中でも、ブレない自己概念~
*ポジティブ心理学の感謝ワークを実行し、前向きな挑戦・活き方の効果を実験。
*人物研究調査&プレゼン

根拠・関連する活動歴

法政大学大学院キャリアデザイン研究科にて、ライフキャリアを研究。宮城まり子教授(法政大学)や岡田昌毅教授(筑波大学)から直接、キャリア理論を学ぶ。日本にキャリア理論を広め、キャリアカウンセリングの普及・キャリアコンサルタントの国家資格化に尽力したJCDA(日本キャリア開発協会)の元職員。2018年には、NCDA(全米キャリア開発協会)にて、サビカス・クルンボルツ・ブライトと交流、意見交換。生涯キャリアデザインのプログラムを開発し、自治体・大学・民間企業等で講座を開催。

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