人生100年時代、生涯活躍セミナー「シニア向け 新自己PR書作成 ～履歴書だけでは伝わらない溢れる魅力と人柄の「見える化」～」（2.5時間～3時間）
坂口 凛 さかぐちりん
生涯キャリアデザイナー＆キャリアカウンセラー想定する対象者
定年前後の50代～80代。退職・定年後の就業・起業などのセカンドキャリアを考えている方。
提供する価値・伝えたい事
「拍手！笑顔！挑戦！」講座を受講された方は、ワクワクドキドキしながら、これからの人生について語ります。人生100年時代、長い後半人生。高齢≠衰退ではなく、知力も体力も生涯発達する可能性について世界中で研究・発表されています。周りにも、若々しくて、才能あふれるシニアの方々が増えています。自分自身の可能性を自分で諦めず、まだまだこれからやりたい夢や目標を持つことが、健康寿命を延ばし、幸福寿命となります。
「これから何をやりたいのか、どう生きるのか」自分を褒め、他人を称え、セカンドキャリアの意識改革・行動変化につながる楽しく有意義な講座です。
内 容
（講義）
①人生100年時代。時代考証（戦後から日本の近未来へ）
②長生き3大リスク（不健康、孤立、貧困）から、自分らしい人生のキャリアデザイン
③高齢≠衰退⇒生涯発達の可能性（世界の流れ、研究論文など）
④新技術（AI、パソコン、健康補助具、自動運転自動車など）の活用
⑤長期視点から、今できること
（ワーク）
自己PR書作成⇒語り合い、共有⇒発表
根拠・関連する活動歴
2018年11月鎌倉市「生涯現役促進地域連携鎌倉協議会セカンドライフかまくら」にて実施。目からウロコ！またやりたい！友達を誘えばよかった、新たな自分というものが芽生えた気がする…など、アンケートやメールで感想をいただきました。何歳になっても、夢や目標を持ち、人に語るチャンスがあれば、挑戦への意識改革・行動変化につながると確信しています。
また、プログラムはキャリア理論に基づいており、人生の意味・目的の見える化が、将来展望（後半人生への挑戦）に繋がることが実証されています。
