健康で毎日ワクワク楽しく生きる

若尾裕之　わかおひろゆき

想定する対象者

健康で元気に生きたい方

提供する価値・伝えたい事

講師の若尾裕之は日産自動車宣伝部時代に元大リーガーのイチロー選手を初めてテレビＣＭに起用したイチロ・ニッサンキャンペーンを担当し、現在に至るまでイチロー選手の言動・行動を研究。その後、立教大学経営学部の兼任講師として教鞭をとるなど、大学・自治体・企業などで講演多数。著書多数。コメンテーターとしてマスコミ出演も多数あります。

講師自身が１２年前に大病から死に直面したが奇跡的に助かりました。それをキッカケに人生観が１８０度変わり、健康に幸せに生きることを中心に人生を考えるようになりました。そして、イチローをはじめ成功者の健康に関する考え方や取り組みを研究するなど、「健康」について徹底的に学びました。

そして、健康の基本は良い睡眠であることを再確認し、良い睡眠について研究し実践するなかで、どうすれば熟睡できるかメソッドを確立しました。それをわかりやすく伝えたいと思います。

そして、健康で元気に毎日楽しくワクワク過ごしていただきたいのです。
一方通行の講義ではなく、受講者参加型でグループディスカッション、ゲーム、クイズなども取り入れ、自分のこととして考え、気づき、明日から行動できるような、笑いのたえない楽しい講演にしますので、ご期待ください。