みんなとともに乗り切るストレス時代！
～（エニアグラムで）自分のタイプを知り、明日からのコミュニケーションに活かそう～
服部裕子 はっとりひろこ
自律型人材開発プロデューサー想定する対象者
・若手～中堅組合員の方々
提供する価値・伝えたい事
エニアグラムを通して人間の多様な価値観を学び、自己理解・他者理解を深めることで、個々の自立の促進、自分の活かし方、ストレスマネジメント、職場内外での円滑なコミュニケーションにつながる、一人ひとりの人間力を高める事を目指します。
内 容
１．ストレス対策のためにストレス要因を知る
・同じ出来事に対してストレスとなる人とならない人の違い
・「出来事」に対する本人の「受け取り方・捉え方」によってストレス反応がつくられる
・世代間ギャップが起こる背景を理解する
・時代の変化（ＩＴ革命＋ 少子高齢化）からくる２０世紀と２１世紀の違い
２．２０００年の歴史を持つ人間学『エニアグラム』とは
ギリシャ語で、「９」の意味を持つ「エネア」と「図」の意味を持つ「グラム」の合成語で「９つの点を持った図」を意味する。
人は誰もが９つの性格の素質を備えているが、そのうちの一つを強く持って生まれてくる。
・エニアグラムのタイプ
1）完全でありたい人
2）人の助けになりたい人
3）成功を求める人
4）知識を得て観察する人
5）特別な存在であろうとする人 など9タイプ
３．自分の性格タイプを診断しよう
・エニアグラムの効果
①自分との関係（自己理解・自己受容・自己成長）
②他人との関係（対人関係・チームワーク）
～ チームワーク向上～
①様々な個性の発揮による職場の活性化
チームのなかで、個々のタイプの人がうまく噛み合って本領を
発揮できたときに、そのチームは活性化され強い力を発揮する
②個性を理解し、尊重・補足しあう円滑な関係構築
個々が持つコミュニケーションや仕事のスタイルを理解し、
足りないところを補いあうことで、チームワークを円滑にする
４．特性理解のために自分を振り返る
５．９つの性格タイプの特徴について
・エニアグラムを通して自己・他者理解をし、
「自分：自立・個性の発揮・ストレス軽減・成長」
「周り・チームワーク：信頼関係構築・円滑なコミュニケーション相互に活かし補い合う」
・・・自分・周りと上手く付き合い、元気な職場生活を！
スタッフからのコメント
エニアグラムを通して
・ストレス対策のためにストレス要因を知る
・特性理解のために自分を振り返る
価値観（タイプ）の違いを受け入れ活かし合う
・・・自分 周りが活きる元気な組織を目指しませんか？
（労組マーケット担当）
