モチベーションアップ研修～新しい自分発見！やる気UP・目標がもてる～
鈴木えみ子 すずきえみこ
キャリアコーチング、国家資格キャリアコンサルタント交流分析カウンセラー、家族療法カウンセラー
想定する対象者
中堅社員、社会人になってから３年目から１５年以内
提供する価値・伝えたい事
多様な働き方ができる時代になり、自分は何をしたいのだろう？どんな働き方がいいのかな？将来のやりたいことってあったかな？と自分のキャリアを振り返ってみたり、今は、何が大事にしていたのか、整理して、今に自分とこれからの自分を見つめてみることで、頭のなかでモヤモヤしていたことが、スーと頭のなかで解決していきこれからの自分を考えるきっかけができます。
内 容
・働くとは
・自分の振り返りチャート作成
・ペアワーク
・自分の現状を把握する（ポジティブ心理学）
・ドリームチャートを書いてみよう
・グループ発表
・まとめ（幸せってなんだろう！）
・目標発表
根拠・関連する活動歴
自己を見つめてみることで、新しい自分が見えてくる！これが気づきになり、一歩前進して行きます。
これからの目標を持つことで、モチベーションが上がり、自己称賛につながります。今の会社で何ができるかも考える為、離職率を下げたり、職場環境もよくなり生産性向上につながります。
