知って得する心と体の健康法
森田 豊 もりたゆたか
医師医療ジャーナリスト
大妻女子大学特任教授
想定する対象者
老若男女をとわず、健康に関して関心のある方が対象です。身体のみならず、心の健康。
提供する価値・伝えたい事
単に病気でないとか、予防するとかではなく、病いとどうやって付き合っていったらいいのかなども解説します。新しい研究結果からも知って得する情報を、クイズ形式で学んでいくというコーナーも設けます。
内 容
日本人の平均寿命、健康寿命、死亡の原因、介護の原因、健康の定義などを概説。
睡眠、ダイエット、味覚、心の健康などについて、最新研究結果なども交えて楽しく学んでいきます。
根拠・関連する活動歴
全国、様々なところで講演をしつつあります。
種々のメディアでも活動中です。
