ケガ転倒を防止！仕事の生産性もアップする
～貯めて備える筋肉貯蓄の裏技を全公開～
佐藤昌久 さとうよしひさ
目標達成原田メソッド認定パートナー健康経営®アドバイザー
笑いヨガの健康運動指導士
想定する対象者
経営者、管理職、職場リーダー、安全大会参加者の方々
提供する価値・伝えたい事
浦島太郎の老化に宇宙飛行士のデータから科学のメス！
筋肉貯蓄の貯筋体操とは？
スロートレーニングの応用で筋肉貯蓄習慣を身に着ける。
内 容
（30分程度） １.講演 貯筋体操でケガや転倒防止・仕事の生産性アップ！
（20分程度） ２.実技 貯筋体操
（10分程度） ３.まとめ 運動継続の効果について
