「金八先生」出演の女優が教える！
人生を楽しく過ごすための健康法
～心と体と脳を元気にする超体感セミナー～
仲野綾花 なかのあやか
人材育成トレーナーコミュニケーション表現講師
組織活性モチベーター
想定する対象者
定年退職前層、中高年向け
提供する価値・伝えたい事
金八先生が孔子の本を読んだそうで「人間の本当の仕事は７０歳からだ」と教えてくれました。
人生を楽しく過ごすために心と体と脳を元気にする健康法をお伝えします。「健康は１日にして成らず」７０歳からのご自分のために、簡単にできることから始めてみませんか。
心理学、脳科学、ヨガに合わせて、楽学（らくがく）メソッドの練習法を用いて気づきを促します。短い時間でも変化を感じられ、職場でも活用できるものを多く取り入れております。
内 容
（８０分講演内容例）
１：元気になるウォーミングアップ
▶︎一流アスリートもやっているとっておきの技術
▶︎長寿を呼び込む舌筋トレ
２：パワーの秘訣は「人は見た目が９割」にあった！
▶︎笑顔が引き出す心理作用とは？
▶︎姿勢一つでやり抜く力が湧き出てくる
３：夢があるところに、さらに道が開ける！
▶︎ストレス知らず「イエス脳」に切り替えよう
▶︎五感でイメージトレーニング
・行動科学、心理学をベースにした実習をふんだんに取り入れ、気づき・変革を促します。
・講義：実習＝３：７で構成されている、体験学習になります。
・１日研修、半日研修、９０分講演で２回に分ける、９０分講演など、ご要望に応じて内容を構成します。
根拠・関連する活動歴
■お客様の声
先日は、大変お忙しい中ご講演を頂きましてありがとうございました。
大変明るくなり、ストレスがたまらないような考え方、気の持ち方等、非常に参考になりました。（常務取締役）
仲野先生にお話し頂いたイエス脳に切り替えるトレーニングは、自分自身の心の振る舞いでもありますが、相手との会話・情報交換にも大いに関係することと認識致しました。
これは相手の尊厳を考え、円滑な人間関係を築く基本のように思えます。自分の尊厳を大切に思うのならば、相手の尊厳にも気を配るは当たり前ではないだろうかと思っています。
仲野先生のお話は、会場で拝聴させて頂いている者の尊厳を大切にしていただけながらの展開と言葉選びが感じられ敬服致しました。本当に貴重なご講演、有難うございました。（代表取締役社長）
■主な保有資格
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会(アンガーマネジメントファシリテーター・叱り方トレーナー・ハラスメント防止アドバイザー)
ニューコードNLP創始者認定コーチ(脳科学)
ニューコードNLPワークショップトレーナー
青山学院大学社会情報学部ワークショップデザイナー育成プログラム修了
顔ヨガ公認インストラクター
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）指導者
チェアヨガ指導者（介護施設で使えるヨガ指導スキル）
息育指導士など
