想定する対象者

建設業、建築業、運送業、経営者、管理職、職場リーダー向け
中小企業経営者（協力会社）

提供する価値・伝えたい事

吉本で培った笑いとダンサー経験でのストレッチ！劇的に睡眠改善ができた経験から、睡眠の質の向上、脳トレも加えて、安全な身体作りのお手伝いをいたします。笑いと睡眠力アップで安全で活力ある組織作りに貢献いたします。

内　容

■笑いと健康効果
■身体のゆがみ自己発見
３～５種類のゆがみ発見を体感・その場で出来るストレッチ
■まっすぐな姿勢ストレッチ
■睡眠がもたらす健康効果
質の高い睡眠は一日のスタートから始まっている。
■脳・目トレーニング
■人間関係が良くなる！３つのきく

※講演時間・会合に合わせて、ワークを取り入れながら最後まで楽しんでいただける内容にアレンジします。