想定する対象者
環境の変化や新しい業務に戸惑い、無力感や強い不安を感じやすい新入社員が対象です。脳が本来持つ「恐怖中枢(扁桃体)」の過剰反応による集中力の低下や、自分だけがダメだと感じてしまう「正常性バイアス」の罠に陥っている、初期キャリアの具体的な課題を深掘りします。
提供する価値・伝えたい事
ストレスや不安は「意志の弱さ」ではなく「脳の防衛反応」であることを科学的に理解し、自身の感情を客観視する知恵(リベラルアーツ)を習得できます。恐怖中枢をなだめ、快楽中枢(報酬系)を意図的に刺激する具体的な脳のセルフマネジメント術を学び、持続可能な行動力を身につけます。
内 容
本講演では、脳研究者としての科学的知見を、新入社員の等身大の悩みに即して解説します。
まず、脳の司令部(前頭前野)が本質的に「飽きっぽく、周囲の干渉を受けやすい」特性を視覚ワークで体感します 。不安や心配事が脳を占拠すると、いかに仕事の効率が落ちるかを解き明かします。
核心部では、不安の正体である「恐怖中枢(扁桃体)」をコントロールする技術を伝授します 。過度なストレス状態では記憶も定着しないため、適度なご褒美で「快楽中枢(ドーパミン)」を刺激し、脳のやる気信号を循環させる「正負の燃料」のバランス戦略を提示します。
終盤には、夢や理想(快楽)と現実の障害(恐怖)をセットで考える「WOOP」の法則を紹介。さらに、自分の一歩が周囲に影響を与える「バタフライ効果」を組織論として語り、自律的なビジョンを持つことの重要性を説きます 。科学の視点から、メンタルヘルスを「技術」として管理する術を届けます。
根拠・関連する活動歴
生塩氏は、やる気や恐怖が脳のどの部位で制御されているかを猿を用いた実験で長年研究してきた、この分野の第一人者です。さらに、複雑系システムの博士号を持ち、予測不能な社会(バタフライ効果)におけるメンタル管理を、単なる励ましではなく数理的・生物学的根拠に基づいて提示できる唯一無二の存在です 。








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