楽しみながらできる私の満点健康法

輪嶋直幸　わじまなおゆき

提供する価値・伝えたい事

人間の体と脳は20歳から衰えていく。衰えを防ぐためには手足の運動はかかせない。手は第二の脳、足は第二の心臓と呼ばれる。
笑顔の作り方、身体のゆがみの直し方、左脳、右脳の上手な使い方、そして強化促進のためのツボの見つけ方など、ジャンケン・ポン体操の実演、実習を通して楽しく学ぶ。
老若男女お楽しみ下さい。