休ませて! 心と身体を
~難病の息子と共に生きた経験から~

峯岸道子 みねぎしみちこ

メンタルケアスペシャリスト
障害者スポーツ指導員

提供する価値・伝えたい事

毎日が介護や身の回りの世話で心身ともに疲弊している方たちへ・・・
貴方自身が本当は一番キツイ。
目を離せないハンディキャップを持った子どもとの関りは、全ての時間において緊張を強いられています。

そんな方たちの心身のリラクゼーションと、偏った身体の使い方による歪みの軽減を一緒に感じ合いましょう。

内 容

筋ジストロフィーの息子と共に生きた13年間の経験を踏まえ、疲労困憊してしまう前に対処方を指導します。
心のストレスから開放し、現実の看護生活のガス抜きを一緒に体感していきましょう。
きっと笑顔でまた介護の生活に戻れるはずです。

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