人間関係をよくする
ストレスをためない、コミュニケーションの取り方

藤本蔦枝　ふじもとつたえ

提供する価値・伝えたい事

日本の文化は「人との和」を大切にしています。その中で、人を傷つけないために自分の本音を語ることを抑え、人の意見に流されて動いていることがあり「自分の心」が置き去りになってきました。

自分で気づかないうちに、人が思うように動いてくれないことに対する不満が、イライラや怒り、不平となったストレスとして自分の心身を傷つけています。

自分の気持ちを伝えることは、人間関係の中で真の信頼関係を生み、自分の気持ちも穏やかで、結局は日本人の“和”の大切さを身につけることでもあります。

短い時間の中ではありますが、コミュニケーションについての考え方や、自分の気持ちを感じて言葉にする方法をお伝えします。
「学び、実践する」ことが、自己成長のキーワードです。