心の自己治癒能力を高めるライフスタイル
～表情筋トレーニングで心にも筋力を!!～

岡本るみ子　おかもとるみこ

想定する対象者

老若男女どなたにでもマッチする内容ですが、特に何か近々大切なシーン（昇進、商談、プレゼンなど）に直面する方によく聴いて頂きたいです。

提供する価値・伝えたい事

これまで日本の学問にはない表情学のことをメインにお伝えしますので、よく受講者からは楽しかったと感想を頂戴します。一方的に受身で聴講頂くというよりは、実際に顔の筋力トレーニングも実施していきますので、新しい気づきに出会い、感動して頂けるはずです。正しい自分の顔の位置に気づくことにより、そこから表情を作ることで、正確なコミュニケーションが生まれます。また、より快適なライフスタイルのご提案（色や香り、食生活、入浴法など）もお伝えしますので、受講後から、より今の自分が好きになり、生活習慣を簡単に変えて健康的なリズムを作って頂くことが可能です。