山本流　ココロの元気のつくり方

山本衣奈子　やまもとえなこ

想定する対象者

心の元気が減っている中小企業経営者・中堅＆新入社員
教育現場に携わっている方
ＩＴ関連のお仕事に携わっている方

提供する価値・伝えたい事

【目的】
１．元気とやる気の正体を知る
２．ココロが元気になる場作りにこだわる
３．今を受け止め、物事に前向きに取り組む姿勢（ココロ＆体） を作る

【ねらい】
物事は、受け止め方次第でどのようにも変化するものです。全ての根源は自分にあると気付くことから全てが始まります。
日々襲ってくる様々なマイナスやストレスの受け止め方を知り、対処力を身に付けると同時に、プラスを生み出すヒントをつかむことを目的としたセミナーです。
カウンセリングの技術を身近に使えるものに変換し、マイナスが奪ってゆく「自信」「余裕」「笑顔」を、自分の力で守るor取り戻す術を知り、実生活に活かすことを目指します。

【効果】
１．前に進むパワーをつくる
２．ストレスに強くなる
３．気持ちの切り替えがつけやすくなる