より良い人生のために脳を知ろう
～楽しく脳と身体を鍛える方法～
三浦 弘 みうらひろし
修士(工学)/健康運動指導士フィットネスサポートセンター 代表
想定する対象者
人の気持ちが感じ取れ、空気も読める。ミスや間違いが少なく段取りも上手。
仕事もプライベートも充実した人生にするためには「脳」の元気が大切。
そのための知識や運動方法を、実技を交えて具体的にお伝えします。
提供する価値・伝えたい事
会話に「あれ」「それ」が増える。
出掛けに「鍵が無い」。
人の名前が思い出せない…など、加齢に伴い脳機能が低下しているように感じているあなた。
今から始めよう～楽しく笑いながら脳と身体を鍛える生活～
内 容
三浦弘が行なう講演会は、座って話を聞くだけの講演とは違い、講師と会場とが一体となり、真面目な話し有り、脳のテスト有り、体を動かす実技有りと、「ためになる！」「楽しい！」「心も体もスッキリする！」と、大変好評いただいております。
健康づくりに関すること、介護予防に関すること、高齢者施設でのアクティビティに関すること、脳トレ運動(楽脳フィットネス)のこと、ストレスの影響や解消方法のこと等、ご相談いただければ、信州大学との共同研究による学術的な講話や、長年の実績に裏づけされた実技指導等を織り交ぜ幅広く対応いたします。
